Cómo pedir referencias laborales

Respuesta directaPara pedir una referencia laboral elige a una persona que conozca tu trabajo, pídele permiso antes de compartir sus datos y cuéntale a qué vacante aplicas. Con esa información puede hablar de lo que más te favorece.

Qué buscan las empresas en una referencia

En selección se contacta a exjefaturas o colegas para confirmar tu puesto, tus fechas y cómo trabajas. Tener personas dispuestas a hablar bien de ti es parte de tu preparación.

A quién puedes pedírsela

A una jefatura anterior, a una persona de tu equipo o a alguien con quien hayas colaborado de cerca. Elige a quien pueda dar ejemplos concretos de tu trabajo.

Cómo pedirla

Escribe un mensaje breve: saluda, cuéntale qué buscas, menciona la vacante y pregunta si estaría dispuesta a ser tu referencia. Ofrécele tu CV actualizado y el tipo de puntos que podrías destacar.

Qué compartir con quien te recomienda

La descripción de la vacante, tus logros en ese periodo y la fecha aproximada en que podrían contactarla. Después, avísale cuando haya novedades.

Cierra con agradecimiento

Agradece su tiempo y cuéntale cómo te fue. Mantener esa relación es parte de construir tu red profesional.

En el Método IMPULSA revisamos tu CV y tus logros, para que tengas claro qué historia puede respaldar tu referencia.

Conocer el Método IMPULSA

Preguntas frecuentes

¿Cuántas referencias debo tener?

Dos o tres personas suelen ser suficientes.

¿Puedo poner a mi jefatura actual?

Solo si ya sabe que buscas otro trabajo. Si no, ofrece referencias de empleos anteriores.

¿Qué hago si no tengo experiencia laboral formal?

Puedes pedir referencias a docentes, a quien coordinó un proyecto o a alguien de tus actividades de voluntariado.

Escríbeme